05 dets. Nahahooldus külmal aastaajal: kaitse ja mugavus talvel
Kui külm võtab võimust, muutub nahk eriti haavatavaks. Kuiv siseõhk, tuul ja temperatuuri kõikumised panevad naha tõeliselt proovile. Aga paanikaks pole põhjust: talv ei ole aeg, et peita nägu salli taha. Vastupidi – see on võimalus pöörata nahale veelgi rohkem tähelepanu. Räägime, kuidas talvekuudel naha eest õigesti hoolitseda, mida lisada kodusesse rutiini ja vältida levinumaid probleeme.
Miks nahk talvel kannatab?
Talvel tundub nagu kaotaks nahk oma kaitse. Vesi aurustub kiiremini, rakkude uuenemine aeglustub ja kaitsebarjäär õheneb külma tõttu. See viib kuivuse, punetuse ja isegi mikropragudeni. Kuid hea uudis on see, et neid probleeme saab ennetada – oluline on teada, kuidas.
Mida lisada talvisesse nahahooldusse?
Talvine hooldus nõuab kohandamist. Põhilised etapid jäävad samaks, kuid tooted ja lähenemisviisid tuleb valida vastavalt hooajale.
1. Kasuta õrnu puhastusvahendeid
Puhastamine peaks olema õrn, et mitte häirida naha loomulikku lipiidbarjääri. Väldi tooteid, mis sisaldavad agressiivseid pindaktiivseid aineid ja alkoholi.
- Sobivad puhastuskreemid, hüdrofiilsed õlid või piimad.
- Õhtuseks puhastuseks proovi puhastuspalsamit, mis samaaegselt pehmendab nahka ja eemaldab mustuse.
2. Lisa oma argiellu niisutavad ja toitvad maskid
Talvel vajab nahk intensiivsemat hooldust kui soojemal ajal. Kasuta maski 1–2 korda nädalas.
- Niisutavad maskid hüaluroonhappe või aloe vera ekstraktiga.
- Toitvad maskid sheavõi, avokaado, kakaovõi või kaera ja mee ekstraktidega.
- Maskid keramiididega, et tugevdada naha kaitsebarjääri.
3. Kasuta looduslike õlidega tooteid
Õlid aitavad niiskust nahas “lukustada” ja kaitsevad külma eest. Kasuta neid kreemide koostises või eraldi:
- Näole: jojobaõli, viinamarjaseemneõli või skvalaan.
- Kehale: sheavõi või kookosõli.
Nipp: kanna õli niisutava kreemi peale, et efekti tugevdada.
4. Kasuta ööhooldustooteid
Öösel taastub nahk paremini, seega ära unustage öökreeme või -seerumeid.
- Vali tooted, mis sisaldavad peptiide, antioksüdante (vitamiinid C ja E) või väikestes kogustes retinooli.
- Kui nahk on väga kuiv, kasuta öömaske hüaluroonhappe või niatsiinamiidiga.
5. Niisuta siseõhku
Lisaks kosmeetikale hoolitse ka koduõhu niisutamise eest. Talvel langeb õhuniiskus siseruumides, mis mõjutab otseselt naha seisundit. Õhuniisutaja aitab hoida niiskustasakaalu nii näol kui ka kehal.
Talvise hoolduse põhietapid
Kui sinu tavaline hooldusrutiin koosneb põhietappidest, siis siin on, kuidas neid talvel kohandada:
- Puhastamine. Kasuta pehmeid sulfaadivabu vahte või geele.
- Toonik. Niisutavate koostisosadega (glütseriin, kummeliekstrakt, pantenool) toonikud valmistavad naha ette kreemi pealekandmiseks.
- Seerum. Lisa seerum hüaluroonhappe, peptiidide või vitamiin B5-ga sügavaks niisutamiseks.
- Päevakreem. Niisutavad ja kaitsva tekstuuriga kreemid. Eelista keramiidide ja õlidega tooteid..
- Öökreem või -mask. Kasuta rikkalikumaid koostisi naha taastamiseks.
- Päikesekaitsekreem. SPF on vajalik ka talvel.
Millal pöörduda spetsialisti poole?
Kui koduhooldus ei aita ketenduse, punetuse või tugeva kuivustunde vastu, pöördu kosmeetiku poole. Talvekuudel on suurepärane valida:
Niisutavad hooldused: professionaalsed maskid, rikkalikud seerumid.
Kerged koorimised naha uuendamiseks ja kevadeks ettevalmistamiseks.
Teraapia veresoonte tugevdamiseks, kui esineb kuperoosa.
Talv ei ole proovikivi, vaid võimalus muuta nahk tugevamaks.
Talvine hooldus on rohkem kui kaitse – see on naha taastamine. Vali tooted niisutavate ja toitvate koostisosadega, kaitse nahka külma eest ja jälgi selle seisundit. Siis saab talvest hooaeg, mil teie nahk näeb välja terve ja särav.
Lase talvel olla sinu ilu aeg. Kui vajad abi hooldustoodete valikul, oleme alati valmis aitama! Registreeruge tasuta konsultatsioonile